楽しい時間を過ごす

 何だか、ウキウキ、弾むような気持ちが残っている。
 最近の私は、なかなか仕事が思う様に進まなかったりして、イライラする事も多く、ストレスから寝つきも悪い日が続いていた。肩も凝っているし、頭も痛い。そんな日々を過ごしていた。

 昨晩のこと。「明日、そちらに行きます。お茶でもどうですか?」と、突然連絡が来た。懐かしい人、私が社会人になって初めての課長からだった。奥様と旅行中で、若い頃に赴任していた際に住んでいたこの辺りを見てみたい、とこちらに来られるとの事。嬉しくて、早速待ち合わせの場所を返信した。
 
 「変わらないねぇ~」と変わらない笑顔での第一声。
 そんな筈はない。私がその会社を退社して以降、初めてお会いするのだから数十年ぶりの再会。ずっと年賀状だけのやり取りで、細く繋がっていた。
 奥様とお会いするのは初めてだったものの、ご主人のお勤め先(私たちの職場だった)の事、お仲間等はよくご存じの様子で、「あぁ、あの方ね」と一緒に笑ったりして、短い時間だったにも関わらず、本当に懐かしく楽しい時間を過ごした。
 
 考えてみれば不思議な縁だと思った。社会人になった以降だけでも、多くの上司・同僚と出会って、別れてを繰り返してきた。私は職場を色々と変えてきた事もある。その中には、今は遠く離れていても、時々に思い出して連絡を取り合い、数十年ぶりに話をする人がいる。あっという間に、時空を超えて昨日の事の様に「あの時」の関係性や出来事を「今」共有する事が出来る。その関係性が今でも続いている事に驚きの様な、感謝の様な、暖かい気持ちが残った。
 
 それと同時に、ウキウキと鼻歌を歌っている自分に気が付いた。今朝まで頭が痛くて、昨晩もよく眠れなかったにも拘らず、だ。懐かしい人が遠くから鬱々としている私を気遣って、声を掛けていただいたかの様に思えた。
 自分一人で色々とやろうとする私は、煮詰まるとなかなかそこから抜け出せない事が有る。しかし、今日の様に、仕事とは離れた人に会って何でもない話をしたり、時に「自分が楽しい事」を思い切ってやってみる。そんな事が、なんと心を晴れやかにし、気持ちを前向きにさせることか。何より、スッキリする。

 期限や効率を考えて、集中して仕事をする事も必要な時がある。でも、そればかりをしていて、心が擦り切れそうな時、自分自身にエネルギーを充填するつもりで、思いっきり楽しむ。そんな切り替えも必要だな、と楽しい事をする事の効用を改めて感じた今日でした。おかげで、今日も日記が書けました!(笑)
 
 あなたの「心のエネルギー」になることって、なんですか?

2024/3/5