私は私でいいんだ！っていう自己を肯定できた。私は頑張ってきたんだし、今よりも高みに必ず行けるんだ！って思える力強いコーチング。安心感・安定感に始まり肯定感・勇気づけにより、とても後押しされた感じがありました！
モチベーションアップのコーチングです！

セッションとはコーチがもう一人の自分で、自分自身と自問自答している様な時間で した。セッションを受けてみて、自分の目標を達成した時の状況・環境など具体的にイ　メージすることができました。
また、自分の事を考える時間を持つことの大切さを知ることが出来たことは大きな収穫となりました。

話し合えることで、自分の取り組んだことに対する振り返りがしやすく、改善や次のステップに進みやすかったです。コーチからの問いかけで、自分の思っていることを掘り下げて考えることができました。
小さなことでも目標をもって、それが達成できるように取り組むことができるようになってきた気がします。

目標達成に向け、応援してもらっているようで頑張れた。不安に感じる事も話すことにより軽減できた。

目標や行動をとても明確にしてくれた。また、提案がさりげなくて、役に立った。
全体としても、とても、良かったと思います。

いつも、しっかり私の話を聴いてくれてありがとうございます！どうしても話があちこちに飛んでしまいますが、セッション中に欲しいものは手に入れています。話す事で見えてくるものが、たくさんあります。辛抱強く、寄り添っていただいていると思っています。今後とも、よろしくお願いいたします。

苦手意識が強かった行動に対する気持ちが、少しやわらぎました。「あなたならできると思います」という言葉を何度もかけてもらい、少しずつですが前向きになれた気がします。ありがとうございました。